Один из способов не заплакать - разозлиться.
Стать на некоторое время злой и кусачей. Перестать во всем винить себя и ради разнообразия обвинить кого-то гипотетически-определенного или что-то из того же разряда.
Жаль, что такое у меня получается редко.
Current music: Evanescence 12 My Last Breath