Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике...а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.



Меня вот осчастливила Mirabella Elster (за что ей большое человеческое спасибо: больше записей в дневние: разных и... разных).



Итак,

1. Майский ливень. Желательно с грозой, но можно и без. Разумеется, зонтик мокнет в сумке, я - прыгаю по лужам, напоминая мокрое привидение. Это невозможный, нереальный кайф, момент, когда все "напрягающее" остается вне, позади, сбоку, но не здесь-и-сейчас.

2. Прогулка по красивым, любимым местам.

3. Трата денег на книги, музыку, фильмы, свечи.

4. Неожиданные (и приятные при этом) встречи. Всегда радость.

5. Цветущая сирень, жасмин.

6. Закаты. Просто смотреть, тихо, не говоря не слова.

7. Плавание. Только если народу не много, и по спинам скутеры не ездят... а еще если медуз мало. А то на море бывает не вода, а желе.





Кого бы осчастливить мне? Miss_Red, Глаза цвета неба, RedJoe, Ищу Дверь в Лето и Day and Night, не хотите ли поделиться сокровенным?